Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2022
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1013 kcal
|
Grasa: 49,08g | Prot: 42,28g | Carbh: 100,26g.
Desayuno: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Жареное Яйцо без Жира, Ремесленный Хлеб Хлеб «Солнечный» с Семенами Льна и Подсолнечника, Кофе (Эспрессо), Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Almuerzo: 6 Соток Кукуруза Консервированная без Сахара, Лента Форель Запечённая. Cena: Сгущенка, Обычные Блины, Травяной Чай, Hochland Плавленый Сырный Продукт Фетакса. Pasa Bocas / Otros: Coffee Like Мокаччино (300мл), Фрумка Пюре из Груш, Rosso Миндаль , Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 12elena84
|