Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2022
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1387 kcal
|
Grasa: 58,67g | Prot: 70,49g | Carbh: 141,40g.
Desayuno: Сыр Российский, Кофе, Блины на Кефире. Almuerzo: Геркулес Зерновой Хлеб, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи, Домик в деревне Кефир 2,5%, Обычные Блины. Cena: Майонез, Капуста Тушеная, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Бри, Сыр Российский, Ермолино Блины с Варёной Сгущёнкой. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|