Diario de stefano o2b, 26 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2022
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 diciembre 2022:
2887 kcal Grasa: 136,66g | Prot: 148,15g | Carbh: 372,22g.   Desayuno: Appel, Gekookt Ei, Aldi Gegrilde Kipfilet, Plus Roomboter Croissants, Plus Brunch Broodjes, Body & Fit Creapure Creatine. Almuerzo: Jksups Ultra Whey Banana. Cena: Viennetta Biscuit Caramel, AH Basic Pistolets, Jumbo Saté Kip zonder Stokjes , Bami, Jumbo Filetlapjes, Jumbo Snijbonen Vers, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: Celebrations Celebrations, Jumbo Wrap Gevuld met Roomkaas, Kipfilet en Pesto, Kerstkransje, C1000 Kerststol. más...
Ganando 7,7 kg a la Semana

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Peso Histórico de stefano o2b


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