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13 abr. 15
Diario de Evansmind, 13 abr. 15
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Ver Calendario de Dieta
, 13 abril 2015:
794 kcal
Grasa: 38,61g | Prot: 34,92g | Carbh: 78,02g.
Desayuno:
Zumo de Naranja Natural, Flora Margarina Oliva, Hacendado Leche Desnatada, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin con Semillas de Lino.
Almuerzo:
Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha, Puré de Verduras.
Pasa Bocas / Otros:
Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin con Semillas de Lino, Flora Margarina Oliva.
más...
1684 kcal
Ejercicio:
Estudiar - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Bahhh, un kilillo es nada para ti, jejeje Ahora con el calor, lo kilos se "evaporan" casi solos, jajaja
13 abr. 15 por el miembro:
abcnet
OJALÁ!!!! Jajajajajajajajaja Muchas gracias!! A ver si de una vez por todas lo hago bien :)
13 abr. 15 por el miembro:
Evansmind
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