Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2022
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1336 kcal
|
Grasa: 44,70g | Prot: 85,83g | Carbh: 108,00g.
Desayuno: Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб , Кофе с Молоком, Яичница с Помидорами. Almuerzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красные Помидоры, Куриные Котлеты на Пару, Рис Отварной. Cena: Lago Вино Белое Полусухое, Авокадо Авокадо, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Heinz Кукуруза, Тунец в Масле (Консервы), Магнит Помидоры Черри. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|