Diario de My_way_71,5_50, 27 dic. 22

Пришла с доп. заданий, кд и хочется почти всегда что то съесть, думала могу съесть батончик, но сладкое как-то не очень хочется поэтому решила выбрать это и не жалею 😁

---

1970 kcal

Grasa: 78,06g | Prot: 122,53g | Carbh: 171,05g.   Desayuno: FitnesShock Sugarbar, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Жареное Яйцо без Жира, Bombbar Печенье Coconut. Almuerzo: Eco Зефир с Кусочками Брусники, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2%, Магнит Творог 5%, Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом. Cena: FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Epica Йогурт Гранат-Малина, Помидоры, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Crispy Protein Cookie Lemon & Corn, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). más...