Diario de Hemglass, 13 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2015
76 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2015:
1197 kcal Grasa: 57,33g | Prot: 51,80g | Carbh: 123,60g.   Desayuno: Päron, Skåne Mejerier Mellanmjölk. Almuerzo: Santa Maria Tacosås Medium, Riven Romano Ost, Old El Paso Taco Shells, ICA I Love Eco Nötfärs, Gräddfil. Cena: Stekt Ägg, ICA Pytt i Panna. Pasa Bocas / Otros: Bregott Bregott Ekologisk, Wasa Rågi, Päron, Arla Mellanmjölk Ekologisk, Apelsiner. más...
1925 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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