Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2022
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1661 kcal
|
Grasa: 60,08g | Prot: 87,85g | Carbh: 192,79g.
Desayuno: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Север Северный Мед, Market Collection Балык Сырокопченый, Красная Цена Батон. Almuerzo: Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием (Покрытие Съедено) , Окей Редис, Оливковое Масло, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Рогачев Сгущенка. Cena: Магнит Мандарины, Altay Gold Мёд, Mixbar Грецкие Орехи, ВкусВилл Банан, Творог 5%. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kesi6712
|