Diario de TonyAntonova, 29 dic. 22

Приветики😊
Сегодня в зале никого!!!! Надеюсь, это потому что все накачались к НГ!😅 Или уже салаты режут?!!!😂

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2022:
1692 kcal Grasa: 47,11g | Prot: 114,33g | Carbh: 202,68g.   Desayuno: Nutco Арахисовая Паста Натуральная, Prime Kraft Протеин Тирамису, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный, Zero Низкокалорийный Джем Вишня. Almuerzo: Сарепта Масло Горчичное, Съешь Меня Авокадо, Restoria Азу из Индейки, Националь Рис Басмати. Cena: Зерница Хлебцы Мультизерновые, Съешь Меня Авокадо, Ашан Шампиньоны Целые, Яичный Белок, Красная Цена Фасоль Стручковая. Pasa Bocas / Otros: Шебекинские Макароны Рожок Полубублик, Nutco Арахисовая Паста Натуральная, Простоквашино Творог 2%, Zero Джем Вишня. más...
2272 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

34 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Нет, просто все решили попробовать это сделать к лету, опять🤣 
29 dic. 22 por el miembro: bandugan
да уж жрут вовсю...это такие как мы красоту создаём 😉😉😉...после 15января мы услышим как нам всем повезло с генетикой и про глистов🤣🤣🤣🤣🤣 
29 dic. 22 por el miembro: milkevolf
Ахахахах!! Ребят, ваши комменты шедевральны!!!🤣🤣🤣🤣🤣 
29 dic. 22 por el miembro: TonyAntonova
Красиво )Какой рост? 
11 mar. 23 por el miembro: svetlanatyr0804
Спасибо😊 163см 
11 mar. 23 por el miembro: TonyAntonova

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de TonyAntonova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.