Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2022
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1245 kcal
|
Grasa: 54,87g | Prot: 73,99g | Carbh: 115,15g.
Desayuno: Milani Pão Integral 12 Grãos Slim, Veneza Creme de Ricota Cremoso . Almuerzo: Laranja Pêra, Carioca Feijão Cozido, Ovo. Cena: Aviação Manteiga com Sal, Walmart Queijo Mussarela, Ovo, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Goiaba Vermelha, Uai Leite Desnatado, Mãe Terra Açúcar Mascavo, Mamão. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de samlamf
|