Diario de DmItRiY_Zh, 31 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2022
76,2 kg Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2022:
1694 kcal Grasa: 53,34g | Prot: 149,17g | Carbh: 157,23g.   Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, Смак Икра Трески, Лента Авокадо, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Помидоры, Кабачок. Almuerzo: Простоквашино Молоко 2,5%, Зеленая Линия Колбаса Запечённая из Курицы, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, USN Casein , Пятерочка Банан, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%. más...
589 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 9,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de DmItRiY_Zh


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.