Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2023
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103 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2199 kcal
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Grasa: 52,51g | Prot: 215,13g | Carbh: 205,99g.
Desayuno: Pasta de Amendoim, Banana Prata. Almuerzo: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Batata Inglesa Assada. Cena: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Batata Inglesa Assada. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lemossamuel
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