МОИ ПРАВИЛА В ПИТАНИИ - калории считаю из интереса. я считаю их очень примерно - делаю упор на правильное питание,но если организму хочется вредность я её ем. - у меня 3 приема пищи. я ем в тишине ,не отвлекаюсь. я накладыааю в тарелку
|
1144 kcal
|
Grasa: 64,79g | Prot: 37,53g | Carbh: 109,07g.
Desayuno: Яблоко, Коркунов Конфета, Картофельное Пюре. Almuerzo: Смешанные Орехи. Cena: Майонез, Heinz Терияки Соус , Вареное Яйцо, Лаваш, Котлета Домашняя, Смешанные Орехи. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de n_spieo
|