Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2023
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100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 30,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1311 kcal
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Grasa: 34,39g | Prot: 155,37g | Carbh: 91,60g.
Desayuno: Sambal Goreng, Putih Telur Matang, Telur Rebus. Almuerzo: Sambal Goreng, Nasi Putih, Sania Minyak Goreng, Pakcoy, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Cena: Kubis, Kecambah, Pakcoy, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Pisang, Quaker Instant Oatmeal. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefanypit
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