Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2023
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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130 kcal
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Grasa: 2,83g | Prot: 1,02g | Carbh: 25,47g.
Almuerzo: Oil Popped White Popcorn, ICA Basic Honung. más...
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481 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 27 minutos, Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 3 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de wilblargh
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