Diario de betsa.vera, 02 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2023
58,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2023:
1370 kcal Grasa: 48,37g | Prot: 72,12g | Carbh: 160,77g.   Desayuno: Uva, Huevo Revuelto, Bimbo Pan Cero Cero. Almuerzo: Verduras al Vapor, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco. Cena: Mission Tortillas de Maíz Delgaditas, Nopales, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Gamesa Galletas Marias, Member's Mark Nueces Mixtas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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