Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2023
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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903 kcal
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Grasa: 24,48g | Prot: 107,33g | Carbh: 60,04g.
Desayuno: Jasmine Gergelim Branco Natural, Quaker Aveia em Flocos, Albumina. Almuerzo: Salada Verde Mista, Cenouras, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Merienda: Integralmedica Whey 100% Pure. Cena: Quaker Aveia em Flocos, Jasmine Gergelim Branco Natural, Albumina. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Domy LC
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