Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2023
|
124 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2571 kcal
|
Grasa: 137,57g | Prot: 111,14g | Carbh: 225,79g.
Desayuno: Добрый Сок Томатный, Хлебозавод 3 Хлеб Кукурузный, Омлет с Молоком, Брестский Мясокомбинат Сардельки Колобок с Сыром, ВкусВилл Майонез Домашний Провансаль, Макси Оливье без Заправки . Almuerzo: Фруктовый Салат, Мираторг Буженина "Домашняя", ВкусВилл Кремчиз, Абхазские Сады Джем Мандариновый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной. Cena: Диас Томатный Сок, Лента Хлебушек Кукурузный , Самокат Салат Оливье, Level Kitchen Ежики в Томатном Соусе, Картофельное Пюре, Fish House Скумбрия Холодного Копчения. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de belochka7771605
|