Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2023
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 30,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1609 kcal
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Grasa: 46,09g | Prot: 93,59g | Carbh: 196,15g.
Desayuno: Aldi Geflügel Salami, Harry Vital + Fit Brot (56g), Banane, Gut & Günstig High Protein Schoko Pudding. Almuerzo: Speisezeit Red Thai Curry-Huhn. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g), Meine Metzgerei Leberwurst Grob, Aldi Geflügel Salami, Harry Vital + Fit Brot (56g), Gut & Günstig High Protein Schoko Pudding. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de puderzuckerfee
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