Diario de Juliocas, 03 ene. 23

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1176 kcal

Grasa: 46,86g | Prot: 128,82g | Carbh: 55,59g. Desayuno: Queijo Branco, Pão Integral. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Farofa, Carne de Panela, Coração de Frango. Cena: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Contra-filé Grelhado. más...

194 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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👏🏼👏🏼👏🏼

04 ene. 23 por el miembro: lJéssical


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