Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3305 kcal
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Grasa: 105,91g | Prot: 170,49g | Carbh: 414,74g.
Desayuno: Madu Nusantara Madu, Gula Pasir, Kapal Api Kapal Api Special, Ovaltine Ovaltine Nutri 10, Jamur Krispi, Kerupuk Putih, Tahu Goreng, Sania Minyak Goreng, Kikil, Tempe Rebus, Nasi Putih. Almuerzo: Bamboe Kare, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Jambu Biji, Pempek Kapal Selam, Gado Gado. Cena: Putri Salju, Tape Singkong, Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat, McDonald's Double Choco Pie, Kerupuk Putih, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Muscle First Pro Creatine, Puro WPRO Strawberry Yoghurt , Putih Telur. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dycka P
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