Diario de Taniatorres, 15 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2015
77,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2015:
1802 kcal Grasa: 55,23g | Prot: 91,78g | Carbh: 235,46g.   Desayuno: Kellogg's Corn Flakes, Plátano, Alpura 2000 Light. Almuerzo: Bolillo, Carne Molida, Crush Soda Strawberry Soda (Can), Bolillo, Carne Molida. Cena: Alpura Leche Sabor Vainilla, Aguascalientes Requesón, Bolillo, Kellogg's Corn Flakes, Plátano, Alpura 2000 Light. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Cini Minis. más...
2145 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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