Diario de Realmagnum, 16 abr. 15

Доброй ночи.
Я тут прикинул, что оказывается за полгода ПП я съел 50 КГ ТВОРОГА. :) В десятки раз больше чем за все прошлые 32 года. :))

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2015:
3061 kcal Grasa: 106,61g | Prot: 157,90g | Carbh: 376,09g.   Desayuno: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Сыр Тильзитер, Сахар, Несквик Какао, Молоко, Вареное Яйцо. Almuerzo: Рассольник, Ржаной Хлеб, Чечевица Вареная, Перловая Каша, МаВР Холодец из Мяса Говядины. Cena: Ржаной Хлеб, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Сахар, Bifrut Черника Протертая, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Гречневая Каша, Свинина Запеченая, Несквик Какао. Pasa Bocas / Otros: Сладости Востока Элизе с Грецким Орехом, Золотой Колос Пирожок с Курагой, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Мандарин, Банан, Чай с Сахаром. más...
2673 kcal Ejercicio: Descansando - 5 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas. más...

12 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
А я прикинула, что у моего любимого творога есть собственная воля и разум, которая заставляет меня стабильно раз в неделю покупать его по 3-4 пачки и сжирать за раз хД #маленькаяжрушка))) 
15 abr. 15 por el miembro: Murlicat
жалко здесь нельзя лайкать комменты) 
16 abr. 15 por el miembro: Katariq
Кошка!? Ты за раз съедаешь кило творога?! Ну ты проглот! :) 
16 abr. 15 por el miembro: Realmagnum
А чего проглот?))) Кило творогоу можно легко заточить. Меня останавливает только гарантия того, что мне потом будет тяжело и плохо. А так, очень понимаю кошку))) 
16 abr. 15 por el miembro: Rackushun
Не зараз, а грамотно распределив между основными приемами пищи хД а потом еще удивляюсь, что я фигово сохну хД 
16 abr. 15 por el miembro: Murlicat
Гыгыгы...) Я в день где-то 500-600грамм творога ем. Мне пока не мешает. Но я просто учусь дружить с завоеванным и мне влом мясо готовить. Через недельку буду калорийность поднимать с 1400, там посмотрим. 
16 abr. 15 por el miembro: Rackushun
А как ты посчитал? Я не только сама на творог подсела, но и семью подсадила. Мама мужа была в шоке, он с детства творог ненавидел, а сейчас сам просит ))) 
16 abr. 15 por el miembro: Autumn Pearl
Ого!  
16 abr. 15 por el miembro: Б.В.С.
Я фигею с вас, девочки. :) Для меня творог 25 лет был ФУУУУ. :) Я его не ел вообще. Только в детстве до школы немного. :) А тут пришлось, через силу есть. Ничего, привыкся. :) А подсчитал легко. Я почти 7 месяцев каждый день ем по 250г пачке творога Домик в Деревне 0.1% на ночь. Просто количество дней поделил на 4 и все. :) 
16 abr. 15 por el miembro: Realmagnum
На ночь это за ск до сна? 
16 abr. 15 por el miembro: AnnKuch
я ел прям за мин 10)  
16 abr. 15 por el miembro: Andrey_Astero
Ну да, минут за 10-30. Выпил коктейль, умылся и в постель, немного почитать и спать. :) 
17 abr. 15 por el miembro: Realmagnum

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Realmagnum


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.