Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2009
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1293 kcal
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Grasa: 48,71g | Prot: 48,92g | Carbh: 174,83g.
Desayuno: scrambled egg. Almuerzo: onion, tomato, cheddar cheese, seeded bread. Cena: mushrooms, cucumber, tomato, onion, zucchini. Pasa Bocas / Otros: chocolate shortcake , apricots, fruit cake. más...
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3628 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mindymolli
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