|
Водичка слилась моментом
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1514 kcal
|
Grasa: 52,48g | Prot: 103,46g | Carbh: 155,38g.
Desayuno: Красногвардейский Молочный Завод Сыр Сулугуни, Bonfesto Ricotta 40%, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Изюм, Кофе, Мистраль Гречневая Крупа. Almuerzo: Простоквашино Сметана 10%, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Знаток Морковь по Корейски, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Сэн Сой Фунчоза, Петелинка Филе Медальон. Cena: Chikalab Chikasport Protein Dark Chocolate, Bonfesto Ricotta 40%, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Сулугуни, Петелинка Филе Медальон, Простоквашино Сметана 10%, Чеснок, Морковь. más...
|
Perdiendo 11,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|