Diario de TanyaMarlyash, 06 ene. 23

Обед, 470ккал

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2023:
1692 kcal Grasa: 71,75g | Prot: 127,68g | Carbh: 124,30g.   Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Багет, Огурец (с Кожурой), Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Ламбер Сыр Сливочный. Almuerzo: Помидоры, Bonduelle Маслины без Косточки Крупный Калибр, Белый Хлеб, Ламбер Сыр Сливочный, Петелинка Грудка без Кожи, Exponenta High-Pro Соленая Карамель. Cena: Огурец (с Кожурой), FITKIT Extra Protein Cake Raspberry Yogurt, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut , Магнит Банан, Морозко Тесто Слоеное Дрожжевое, Сосиски Молочные. más...
3420 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

14 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Всех с Новым Годом 🤗🎉 Праздник отметили💃 салатики доели 😋 Пора открывать сезон «Похудей к 8️⃣ марта» Специально для Вас создан чат правильного питания🥬🍅🥒 Нет голодовок и диет☝️☝️Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, проводим марафоны стройности💪 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде(20+)🥰 Как попасть? Легко👏 Чат находится WhatsApp , пиши мне +7 904 015-24-91 Елена 😊 с пометкой "хочу в чат"☎️☎️☎️ Жду 🤗😊 
08 ene. 23 por el miembro: lena😊ddhdh

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de TanyaMarlyash


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.