Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2015
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1783 kcal
|
Grasa: 73,28g | Prot: 70,36g | Carbh: 214,91g.
Desayuno: Яичный Омлет, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Абрикосовые Джемы и Варенья, Летний День Молоко 3,2%, Хлеб Бородинский, Картошка Тушеная, Риат Хлеб Батон Городской, Свекла с Чесноком и Майонезом. Cena: Летний День Молоко 3,2%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Риат Хлеб Батон Городской, Каша Пшенная на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Снежок Снежок, Каша Пшенная на Молоке. más...
|
|
2783 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 2 horas y 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Costura - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 4 horas, Lavar Platos - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 15 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Худеющая Юличка
|