Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2015
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1576 kcal
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Grasa: 34,64g | Prot: 59,49g | Carbh: 125,36g.
Desayuno: Kaurapuuro (Pika, Valmistettu Veteen, Lisäravinteilla), Kalanmaksaöljy (Turska), Omenasose (sis. Sokeria), Rasvaton Maito, Maitokahvi, Pellavansiemenet. Almuerzo: Raejuusto (Vähärasvainen 1% Maitorasva), Kreikkalainen Salaatti, Keitetty Kananmuna. Cena: Huhtahyvät Maalaishyytelö, Oululainen Hapankorppu, Lidl Riisipiirakka. Pasa Bocas / Otros: Olut, Karlens Perry Light Siideri, Maitokahvi. más...
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2191 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de 0400675672
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