Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2023
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74,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1956 kcal
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Grasa: 69,18g | Prot: 66,50g | Carbh: 283,49g.
Desayuno: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Bananas. Cena: Quaker Quick Barley, Amy's Light in Sodium Organic Lentil Soup, Old El Paso Crunchy Taco Shells, Black Pepper , Cumin , Soy Sauce, Diamond of California Chopped Walnuts, Salt , Paprika , Onion Powder , Garlic Powder , Chili Powder , America's Choice Button Mushrooms, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Via Emilia Organic Riced Cauliflower. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de coloradopackrafter
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