Diario de oks-a-n-a, 08 ene. 23

Вхожу в режим , после праздников плюс 2 кг 😧

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2023:
1132 kcal Grasa: 44,61g | Prot: 53,04g | Carbh: 112,76g.   Desayuno: Акконд Десерт Фараделла, Магнит Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Клинский Хлебокомбинат Балтиас Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки . Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картошка Печеная, KFS Куриная Ножка . Cena: Огурец (с Кожурой), Магнит Семга Слабосоленая, Клинский Хлебокомбинат Балтиас Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью. más...

12 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
💐💐💐💐💐🍓Милые девчата, женщины, 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте! 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется только желание! Наш чат находится в ватсап. Пишите на номер 89513749146 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😙👙 
07 ene. 23 por el miembro: prakurava09
💐💐💐💐💐🍓Милые девчата, женщины, 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте! 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется только желание! Наш чат находится в ватсап. Пишите на номер 89513749146 "Хочу с вами" и я вас добавлю 🤩 
07 ene. 23 por el miembro: prakurava09
Попробуй бутер с мятым авокадо, семгой, яйцом и на зерновом черном хлебе)) 
20 may. 23 por el miembro: Dendy88

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de oks-a-n-a


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.