Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2015
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1705 kcal
|
Grasa: 41,73g | Prot: 133,32g | Carbh: 222,36g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко, Малиновое Варенье, Амка Творог Обезжиренный 0,1%, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Дядюшка Бишоп Каша Овсяная Мгновенная "Голубика со Сливками". Almuerzo: Мармелад, Кофе с Молоком, Мастер Десерта Мини Рулеты с Джемом Лесная Ягода, Магнит Икра Свекольная, Жареная Говядина (Только Постное), Говяжий Стейк (Только Постный). Cena: Домик в деревне Творог Обезжиренный, Яблоко. más...
|
|
2021 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Correr - 10/kph - 7 minutos, Sentado - 10 horas, Descansando - 4 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Неутомимая
|