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viikossa tippunu ka paino 😫😂
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 29,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3786 kcal
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Grasa: 65,29g | Prot: 277,87g | Carbh: 511,16g.
Desayuno: Rainbow Tummasuklaa, Whey-80 Cinnamon Bun, Sokeriton Mehukeitto, Kotimaista Kaurahiutale, Sokeroimaton Ketsuppi, Omenat (Red Delicious), Kananmuna. Almuerzo: Kotimaista Kanan Fileeleike, Sweet Barbecue, Sweet Chili Sauce (Less Sugar), Kotimaista Vihannessekoitus, Atria Takuumurea Naudan Sisäpaisti, Rainbow Jasmiini Riisi, Rainbow Oliiviöljy, Omenat (Red Delicious), Ananas. Cena: Impact Whey Protein Cookies & Cream, Iso Surge, M Nutrition Osmopure, EAA, Kotimaista Mannasuurimo, Chiquita Banaani, Kellogg's Rice Krispies. Pasa Bocas / Otros: Monivilja Sämpylä, Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Sulatejuustoviipaleet 6%, Kananmuna. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ronnqvist91
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