Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023
|
160,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 95,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1374 kcal
|
Grasa: 41,12g | Prot: 128,91g | Carbh: 117,85g.
Desayuno: Ашан Шампиньоны, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, ВкусВилл Хурма, Агрокомплекс Яйцо , Куриное Филе, Solio Крем Чиз Грибы с Розмарином, Помидоры, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Campina Сливки 10%, Простоквашино Сметана 10%. Almuerzo: Простоквашино Сметана 10%, МЛМ Борщ с Мясом, Дикси Мандарины, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку. Cena: Пятерочка Лук Репчатый, Borealis Треска Атлантическая, ВкусВилл Хурма, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая. Pasa Bocas / Otros: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. más...
|
Perdiendo 21,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ирина0881
|