Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023
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47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1915 kcal
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Grasa: 51,86g | Prot: 67,50g | Carbh: 305,74g.
Desayuno: Alpro Red Fruits with Dates No Added Sugar (Alpro), Blueberries , Fit cake Jabłecznik z makiem i rodzynkami, Valio Profeel Protein Pudding Czekoladowy , Zott Jogurt Naturalny Primo, Bio Planet Płatki Kukurydziane Jasne, Carrefour Chleb Żytni na Zakwasie. Almuerzo: Alpro Red Fruits with Dates No Added Sugar (Alpro), Honey , Piątnica Twój Smak Serek Śmietankowy Naturalny, Alesto Orzeszki Pinii, Tomato Soup (Prepared with Water), Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) . Cena: Dawtona Ketchup bez Dodatku Cukru, Toasted 100% Whole Wheat Pita Bread, Cooked Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Vita Natura Pestki Dyni, Bakalland Orzechy Wloskie, Date. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de twarożkowa:)
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