Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2023
|
163,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 98,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1408 kcal
|
Grasa: 42,00g | Prot: 123,18g | Carbh: 131,20g.
Desayuno: Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Агрокомплекс Яйцо , Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хурма, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Campina Сливки 10%, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Almuerzo: Дикси Мандарины, МЛМ Борщ с Мясом, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями, Простоквашино Сметана 10%. Cena: ВкусВилл Свекла Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, ВкусВилл Хурма, 4 Сезона Цветная Капуста . Pasa Bocas / Otros: Exponenta Дыня. más...
|
Ganando 688,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ирина0881
|