Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
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97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1902 kcal
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Grasa: 62,45g | Prot: 57,91g | Carbh: 283,16g.
Desayuno: Laugenbrezeln, Weizenbrötchen, Roggenmischbrot, Marmelade, Butter. Almuerzo: Kaffee, Bäcker Görtz Puddingknoten. Cena: Reis (Gekocht), Spitzkohl, Bolognese. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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