Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
|
122,4 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 27,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2839 kcal
|
Grasa: 135,29g | Prot: 124,40g | Carbh: 275,43g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Пшенная на Молоке, Ближние Горки Колбаса Сырокопченая Салями Итальянская, Великолукский Мясокомбинат Шейка Свиная Сырокопченая, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Пшеничный Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Пятерочка Чиабатта , Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Лещ. Cena: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Белый Город Молоко 2,5%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Сибирский Гурман Блины с Мясом, Блины на Молоке, Пятерочка Чиабатта, SPAR Салат Сельдь под Шубой. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Qwikler, Глобус Печенье Песочное Домашнее, Кофе (из Молотых Зерен), Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de belochka7771605
|