Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1748 kcal
|
Grasa: 70,96g | Prot: 125,70g | Carbh: 131,12g.
Desayuno: Е Батон Q10, Sport Nutrion Астаксантин, Ultimate Nutrition Омега 3, Snaq Fabriq Qwikler, Красная Икра Красная Икра, ВкусВилл Яичный Белок, Помидоры, Хлебное Местечко Хлеб Заварной Митава Бездрожжевой, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Вафли Творожные, Greenbox Борщ с Индейкой, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Сулиночка Сыр "Хинкали" Сулугуни с Начинкой. Cena: Салат из Огурцов и Помидоров с Пекинской Капустой, Маринованная Стручковая Фасоль, ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические. Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Печенье Манго-Рис, Ёбатон Батончик Бисквит, Мандарины. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Juli280782
|