Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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987 kcal
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Grasa: 47,51g | Prot: 66,18g | Carbh: 70,10g.
Desayuno: Santa Helena Paçoquita (15g). Almuerzo: Visconti Pão Integral, Filé Mignon Grelhado. Cena: McCain Batata Tradicional, Filé Mignon Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Kopenhagen Chocolate Amargo 70% Cacau, Club Social Integral. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de alferreira
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