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09/01/23
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1265 kcal
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Grasa: 46,63g | Prot: 60,93g | Carbh: 155,95g.
Desayuno: Hershey's Special Dark 60% Cranberry, Café com Açúcar, Panco Pão Brioche Integral, Ovo Mexido. Almuerzo: Repolho, Salada Crua, Alface, Paulista Iogurte Natural Desnatado, Tomates, Ovo Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Cena: Limonada, Carne Moída Refogada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Kim Pao de Forma, Ovo Mexido, President Creme de Ricota Light , Banana, Quaker Farelo de Aveia, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Ovo. más...
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Peso Histórico de jufm2014
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