Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
icegineth
Diario
10 ene. 23
Diario de icegineth, 10 ene. 23
Perfil de icegineth
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ver Calendario de Dieta
, 10 enero 2023:
2283 kcal
Grasa: 38,10g | Prot: 67,96g | Carbh: 416,42g.
Desayuno:
Latti Leche, Banano.
Almuerzo:
Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Alpina Arequipe, Pan Blanco.
Cena:
Alpina Arequipe.
Pasa Bocas / Otros:
Bebida de Jugo de Manzana, Bebida de Jugo de Manzana, Latti Leche.
más...
10 Seguidores
Apoyo
Comentarios
dulce y harina, eso no te va a ayudar
11 ene. 23 por el miembro:
jenn-osorio1
Mala decisión
11 ene. 23 por el miembro:
Laura Medendez
comer de vez en cuando ciertos alimentos no está mal. por eso existe un equilibrio, y todo depende de tus objetivos en el momento. sí comes alimentos vistos como "malos", pero que están dentro de tu necesidades energéticas está bien, no satanizar.
11 ene. 23 por el miembro:
icegineth
De acuerdo contigo. Esas son el tipo de personas infelices que viven en una dieta restrictiva para que luego les dé un efecto rebote
11 ene. 23 por el miembro:
Gabs1012
el tema es que si vez todas las publicaciones en ninguna hay comida sana
12 ene. 23 por el miembro:
jenn-osorio1
no sabía que en esta app tendría que aparentar q todo lo q como es fitness. perdón xD yo solo subía comidas q rara vez como, porque como todos me gusta tomar foto hasta a las hamburguesas :P pdt, ojalá subiera todo lo q como a diario como mucho, cuando mayormente como arroz con huevo.🤣😅
13 ene. 23 por el miembro:
icegineth
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de icegineth
Ver la Historia Completa