Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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816 kcal
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Grasa: 31,18g | Prot: 28,97g | Carbh: 104,63g.
Desayuno: Dolce Gusto Café Au Lait, Scala Queijo Colonial, Tirol Nata (25g), Thabrulai Pão Super Sanduba. Almuerzo: Dolce Gusto Café Au Lait, Macarrão, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Filé de Peixe Empanado, Polenta (Cozido), Vagem Cozida, Beterraba Cozida. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de shapevem
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