Diario de AnnaMiGo, 11 ene. 23

Где овощи и фрукты? Ну, во-первых, вон, яблоко в твороге 😊 А во-вторых, проект доделаю и составлю список ппшных продуктов, которые хочется есть. На присутствующие в холодильнике помидоры, огурцы и капусту вообще не тянет.
Сегодня 1500 ккал.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2023:
1469 kcal Grasa: 68,62g | Prot: 82,68g | Carbh: 141,64g.   Desayuno: Оливковое Масло, Сармич Сыр Пармезан, Яйцо, Юргамышские Колбасы Колбаса Молочная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Almuerzo: Домашние Заготовки Красная Фасоль в Томатном Соусе, Гречка Отварная. Cena: Каждый День Цветочный Мед, Летний День Молоко 3,2%, Оливковое Масло, Булгур (Вареный). Pasa Bocas / Otros: Овсяные Отруби, Творог (Обезжиренный), Пятерочка Яблоко Сезонное, Ратибор Ягодный Соус, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса. más...

9 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Меня тоже не тянет на помидору, огурцы и капусту, сезонных покушать бы, стараюсь зимой тушить овощи, желудку легче 
11 ene. 23 por el miembro: Наталья Прохорова
Точно, я и забыла, что в морозилке замороженные овощи лежат , завтра приготовлю))) 
11 ene. 23 por el miembro: AnnaMiGo
У нас сейчас -35, хочется есть только горячее)) 
11 ene. 23 por el miembro: AnnaMiGo

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AnnaMiGo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.