Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1674 kcal
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Grasa: 65,49g | Prot: 45,30g | Carbh: 228,31g.
Almuerzo: Kahve (Demlenmiş), Milka Sütlü Çikolata. Cena: Yeşil Mercimek Yemeği, Yayla Yayla Çorbası , Spagetti. Pasa Bocas / Otros: Armut, Yağsız Patlamış Mısır, Ülker Probis (28g). más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ozanzoban
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