Diario de Yulia-bz, 11 ene. 23


Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2023:
1021 kcal Grasa: 26,17g | Prot: 104,28g | Carbh: 89,23g.   Desayuno: Яйцо (Целое), Кофе с Молоком. Almuerzo: Соевый Соус, Растительное Масло, Лук, Куриная Грудка, Рис. Cena: Растительное Масло, Креветки (Вареные или на Пару), Kikkoman Salsa de Soja con Menos Sal, Руккола, Сухие Цельные Семена Кунжута, Тунец. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Vitafit Zumo de Uva Roja, Granada y Grosella, Premier Protein Protein Milkshake, Яблоко Желтое, Hacendado + Proteínas Limón , Hacendado Leche Desnatada + Proteinas, Кофе (Эспрессо). más...
2238 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

8 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Yulia-bz


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.