Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
|
93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1171 kcal
|
Grasa: 59,68g | Prot: 53,14g | Carbh: 105,88g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Коломенское Батон Нарезной, Капучино. Almuerzo: Ржаной Хлеб, Фабрика Вкуса Салат из Крабовых Палочек, Слобода Майонез, Просто Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Картофельное Пюре, Простоквашино Сметана 15%. Cena: Запеченные или Жареные Креветки, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Лаваш Тонкий. Pasa Bocas / Otros: Банан, Капучино. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irinachic
|