Diario de Мышишик, 12 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
82 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 24 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2023:
1577 kcal Grasa: 72,55g | Prot: 45,40g | Carbh: 188,54g.   Desayuno: Глобус Сыр Чеддер, Тесто для Сладких Булочек (с Корицей и Глазурью), Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кофе. Almuerzo: ВкусВилл Печенье Овсяное с Клюквой на Полбяной Муке, Лэнд Тыква Запечёная, Вастэко Топленое Масло Гхи. Cena: ВкусВилл Сервелат Классический, ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Булочка с Маком, Кофе, ВкусВилл Желе Фруктово-Ягодное Банан, Клубника, Мандарин, Миндаль Миндаль, Кофе, ВкусВилл Салат из Морской Капусты с Яблоком , ВкусВилл Бифштекс Рубленый. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Мышишик


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.