Diario de gess.fcsm, 12 ene. 23

Perfil de gess.fcsm | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Белковая бомба на обед. 57 грамм белка на 499 ккал.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2023:

2059 kcal

Grasa: 46,52g | Prot: 111,54g | Carbh: 54,19g. Desayuno: Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Зеленый Лук, Помидоры, Азбука Вкуса Индейка Охлажденная Филе Грудки, Вараксино Яйцо. Almuerzo: Суп Харчо Ростов . Cena: Jack Daniels Виски, Картофельный Салат, Курица Вареная, Olmeca Текила. Pasa Bocas / Otros: Коньяк. más...