Diario de AlenkaBukaeva, 12 ene. 23

🥗 Обед 486 ккал
Кус кус, куриная котлетка, яичница с помидором
Салат из пекинской капусты, огурца с семенами льна и кунжут, заправленный оливковым маслом
Чай с лимоном ☕️

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2023:
1414 kcal Grasa: 58,41g | Prot: 68,70g | Carbh: 155,53g.   Desayuno: Перекресток Сыр Гауда, Магнит Банан, Сухие Семена Чиа, Геркулесовая Каша на Молоке. Almuerzo: Лаваш, Вареное Яйцо, Котлета Куриная, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Оливковое Масло, Помидоры, Семена Льна, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Сухие Цельные Семена Кунжута. Cena: Макароны Отварные, Печень Куриная в Сметане, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Яйцо, Голден Яблоко , Макфа Пшеничная Мука. más...



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AlenkaBukaeva


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.