Diario de Dai da Silva, 12 ene. 23

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🍌 + 🍓 + iogurte triplo zero + granola

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2023:

1384 kcal

Grasa: 37,40g | Prot: 84,36g | Carbh: 181,32g. Desayuno: Molico Molico Triplo Zero Morango, Granola, Morangos, Banana. Almuerzo: Legumes Cozidos, Carne Moída Refogada. Cena: Brottar Brotos de Alfafa, Pepino Japonês, Carne Moída Refogada, Pão Integral, Melancia. Pasa Bocas / Otros: Sanduíche de Presunto e Queijo, Suco de Laranja Natural. más...

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Comentarios

Qual a marca desse iogurte flor!? 🌹

12 ene. 23 por el miembro: Dandara Aquino

Molico, o de 170g.

12 ene. 23 por el miembro: Dai da Silva


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